Quanto Custa Sua Dor?
A jornada Quanto Custa Sua Dor? é uma reflexão essencial sobre as pequenas dores que enfrentamos no dia a dia. Muitas vezes, ignoramos esses desconfortos, que podem se transformar em grandes problemas ao longo do tempo. Neste curso, você será convidado a identificar essas dores, entender suas causas e determinar o custo emocional e financeiro que elas trazem para sua vida. Lembre-se, essa conversa é exclusiva e realizada em um espaço privado e seguro.
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Formato Semanal: 8 semanas de encontros de 1 hora cada, com foco total no seu progresso e na aplicação prática para maximizar os resultados ao longo das sessões.
Formulário de Introdução e Avaliação de Dores
Antes do primeiro encontro, você preencherá um formulário detalhado para identificar áreas de desconforto e desafios que você enfrenta no dia a dia. Isso nos dará um ponto de partida preciso e permitirá uma análise profunda desde o início.
Sessões Semanais de 1 Hora
Ao longo de 8 semanas, teremos encontros semanais de uma hora, onde você será guiado a reconhecer, entender e trabalhar as pequenas dores que têm impacto no seu bem-estar e produtividade. Cada sessão trará uma nova perspectiva sobre como essas dores afetam sua vida e suas escolhas, explorando desde o emocional até o financeiro.
Ferramentas de Reflexão e Exercícios Práticos
Entre as sessões, você terá exercícios práticos para aplicar os conceitos discutidos, ajudando a integrar o aprendizado e a compreender o custo real dessas dores. Estes exercícios incluem atividades de autorreflexão, que permitirão perceber melhor as mudanças ao longo das semanas.
Plano de Ação para Redução e Superação
Nas últimas sessões, desenvolveremos um plano de ação que ajude a diminuir ou até eliminar as fontes de desconforto e a minimizar o custo emocional e financeiro que elas geram. Esse plano é prático, estruturado e feito para se alinhar com o seu ritmo e estilo de vida.
Espaço Exclusivo e Seguro
Todo o processo ocorre em um ambiente privado e acolhedor, proporcionando segurança para que você explore questões sensíveis com tranquilidade e confiança.
Vamos começar a entender e resolver suas dores, uma sessão por vez!
Vai funcionar assim:
"O fracasso é simplesmente a oportunidade de recomeçar, desta vez de forma mais inteligente."
Um lembrete poderoso de que cada erro é uma lição.